師說道：
心經心訣 之 三十三（忘記自己、見證萬法）
行深般若、
波羅蜜多、
忘記自己、
見證萬法！
行者之心、
觀音之心、
眾生之心、
無二無別！
由於一切眾生都希望能夠擺脫身心的束縛，就像幸福喜樂的觀自在菩薩一樣，活得光明自在，所以《心經》開示說明了只要我們「行深般若波羅蜜時」，我們自然會忘記自己，見證自性能顯化萬法（見證萬法）；感受到觀自在菩薩的心與自己的心無二無別。甚至不僅觀自在菩薩的心與自己的心無別，我們也感受到一切眾生的心與自己的心是無分別的。不僅如此，我們實際上感受到此地當下的自己甚至超越一切時間及空間，體驗到此地當下擁有這份「身心脫落、脫落身心」之光明快樂，光明解脫！自己的心、觀自在菩薩的心、及眾生的心，如同水溶於水，無二無別。
徒說道：
視乎我們從哪個角度出發，其實「忘記自己、見證萬法」與「記得自己、見證萬法」，兩者並無二致。何以故？因為前者忘記的，是以百年之身為限的自己。而後者記得的，是以觀自在菩薩永恆生命為底蘊的自己。從兩者之中，任何一個角度出發，我們身心也將可經驗到自己是宇宙大愛。觀自在菩薩的心與自己的心，都無非是大愛。只要同此一心，苦厄自然無隙可乘！
Om MaNi Padme Hum
